在mac上录制带有系统声音的屏幕可以使用quicktime player和blackhole，或第三方软件如obs studio和screenflow。1) 使用quicktime player时，需安装blackhole虚拟音频驱动，并在“audio midi设置”中创建多输出设备，选择blackhole作为输入源。2) 第三方软件如obs studio和screenflow可直接录制系统声音，obs studio免费且功能强大，screenflow付费但界面友好。录制时需注意系统声音设置、麦克风输入选择和录制后的音频质量检查。

要在Mac上录制带有系统声音的屏幕，可以使用QuickTime Player，这是一个内置的应用，操作简单且效果不错。首先，打开QuickTime Player，然后选择“文件”菜单中的“新建屏幕录制”。在录制窗口中，点击屏幕右侧的小箭头，选择“内置麦克风”或“内置输入”来录制系统声音。

如何在QuickTime Player中录制系统声音

虽然QuickTime Player本身不能直接录制系统声音，但我们可以通过一个小技巧来实现。首先，你需要下载并安装一个名为“BlackHole”的虚拟音频驱动程序。这个工具可以将系统声音重定向到QuickTime Player。安装好BlackHole后，打开“Audio MIDI设置”，创建一个多输出设备，包含BlackHole和内置输出。然后，在QuickTime Player的录制设置中选择BlackHole作为输入源，这样就可以录制到系统声音了。这个方法虽然有点绕，但绝对是高效的解决方案。

使用第三方软件录制系统声音

如果你觉得上面的方法有点复杂，还可以选择一些第三方软件，比如OBS Studio或ScreenFlow。这些软件都支持直接录制系统声音，无需额外的设置。OBS Studio是免费的，功能强大，适合有更多定制需求的用户；而ScreenFlow则是付费软件，但界面友好，使用方便，特别适合新手。选择适合你的软件，可以大大简化录制过程。

录制系统声音时的注意事项

在录制系统声音时，有几个注意事项需要考虑。首先，确保你的系统声音设置正确，避免录制时出现杂音或音量过低的情况。其次，如果你同时需要录制麦克风声音，记得在录制设置中选择正确的麦克风输入。最后，录制完成后，记得检查录制的音频质量，确保声音清晰，没有失真或噪音。这几点虽然看似简单，但往往是决定录制质量好坏的关键因素。